Corsi per adulti
DIFESA PERSONALE
KRAV MAGA
Verranno trattati in modo esaustivo tutti i temi inerenti la Difesa Personale, dalla preparazione fisica ai vari aspetti tecnici anche con l’uso di armi corte, armi lunghe e armi bianche. Il sistema di apprendimento insegnato è Israeli Ju-Jitsu metodo Krav Maga.
Giorni e Orari:
Martedì 19:30 - 21:00
Giovedì 19:30 - 21:00
Iscrizioni aperte da Settembre a Giugno
SHOOTING SELF
DEFENCE
Mini-corso aperto a tutti:
tre ore di allenamento in esterna con esercizi e tecniche di difesa Krav Maga a mani nude, con armi bianche, armi corte e armi lunghe;
in più tiro al bersaglio, statico e dinamico.
Analisi e risoluzione delle situazioni critiche più comuni che si trovano sulla strada.
Il tutto con moderne armi softair fornite dall’Associazione.
Giorni e orari:
Una Domenica al mese 09:00 - 12:00
Iscrizioni aperte da Ottobre a Giugno
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PERSONAL 1-1
STREET DEFENCE
Rappresenta un pacchetto su misura per insegnare la pura ed essenziale difesa da strada: solo efficacia e tecniche mirate. Il Personal è rivolto a chi, per problemi logistici o lavorativi, necessita di orari particolari o vuole semplicemente avere il massimo dell’insegnamento avendo a completa disposizione un Istruttore di Difesa Personale qualificato per un allenamento one to one personalizzato.
Giorni e Orari:
Su richiesta, tra Ottobre e Giugno
OUTDOOR TRAINING
CON ARMI SOFTAIR
Solo per i soci, si organizzano allenamenti in esterna in zone boschive e rurali, durante i quali vengono riproposte le varie tecniche di difesa in percorsi con modalità dinamica, servendosi di armi softair e armi bianche per simulare situazioni critiche, il che permette di testare sul campo le conoscenze apprese durante i corsi in palestra.
Giorni e Orari:
Domenica 09:00 - 12:30
Iscrizioni aperte da Settembre a Giugno
ANTIAGGRESSIONE
FEMMINILE
Sono percorsi modulari da 8 lezioni rivolti a soddisfare la precisa esigenza di sicurezza della donna. Vengono trattati temi delicati e viene proposto un programma di assimilazione delle tecniche specifico per la platea femminile, insegnando anche l’utilizzo di oggetti comuni come possibile arma di difesa. Data la particolarità , il corso si attiva con numero minimo di partecipanti.
Giorni e Orari:
Venerdì 19:00 - 20:30
Su richiesta, tra Ottobre e Giugno